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太陽の子育て 〜今日の笑顔便〜

子供が幸せになる絶対条件!それは、お母さんが
笑顔いっぱいの幸せな人生を歩いているということ!
子育て講座の受講生さんのメールを通して、
心が軽くなる、楽しい子育てのヒントを紹介いたします。
物の見方、考え方が変わりました!!
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    先生、天気がいいというだけで気分がいいですね。

    今日は官舎の草刈りだったんです。

    参加できる人数が少ない予定でしたが、

    出れないと言ってた人も、当日になって出てくれて、

    早く終わることができました。

    私が官舎の管理人をやってるんですけど

    良い気が流れているんだと思います。

    考えてみれば、先生と会ってから、なんでも良い方向に向かっています。

    あまり付き合いたくないと思う人は、転勤でいなくなったり

    我が家に、英語の先生を呼んでお教室をやる!と決めたら

    希望通りの先生が見つかり、習いたい人もすぐに集まったりと

    出会いにも恵まれています。

    私がなるべくプラス思考で日々過ごす様にと

    意識を向けているるからだと思います。

    引き寄せの法則?でしたっけ?

    周りにいい人しかいません。

    毎日がどこに行っても楽しいです。

    最初は・・・Tさんに先生を紹介してもらったけど

    会いに行くのも面倒・・・と思ったんですけど

    今は、Tさんにも感謝です。

    私は、どっちかというとプラス思考のほうではありましたが

    それは自分に都合のいいように解釈してるところがあって

    本当の意味でのプラス思考ではなかった気がします。

    『もっと今より楽しくしたい、幸せになりたい!』と思うけれど

    自分は特に何もしてなくて、人のことがうらやましく思えたりしました。

    でも『今このままが幸せなんだ!』と気付くことができて良かったです。

    上を見ても、下を見てもキリがないですけど

    海外とか行くと『日本人で良かった』ぐらいに思ってましたが

    毎日の平凡な生活こそが、幸せな日々だと感じてます。

    前の私は、それが『当たり前』だと思い、感謝の気持ちのない日々でした。

    物の見方、考え方が変わりました。

    これからも先生に幸せの報告メールをします。

    ありがとうございます。 

                          J

    ・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・

    Jさん、嬉しいメールをありがとうございます♪

    感動でウルウルしちゃいました!

    ありがとうございます。

    >>先生、天気がいいというだけで気分がいいですね。

    本当にそうですね♪

    そして、そう思えるのはJさんの心が満たされているからですね。

    >>良い気が流れているんだと思います。

    良い気が流れている!と実感できる事が素晴らしいですね♪

    Jさんがおっしゃる様に、

    自分がプラス思考で、プラスのエネルギーを出していると・・・

    つまり、優しさ、明るさ、笑顔、応援、調和、感謝のエネルギーを出して生きていると

    同じエネルギーを持った人や出来事と引き合います。

    >>まわりにいい人しかいません。

    >>毎日がどこに行っても楽しいです。

    まさしく、それがJさんが出していらっしゃるエネルギーですね♪

    私たちは、自分が出したエネルギーと、同じエネルギーを持った人や、

    出来事、環境と日々出会いながら、人生を構築してゆくんです。

    だから、嫌な事があっても人のせい、世の中のせいではなく、

    『全て自分の出した結果を受け取ってている』ということです♪

    >>最初は先生に会いに行くのも面倒と思ったんですけど・・・

    そんな時期があったからこそ、今があるんですね。

    あの頃からすると、Jさんの意識も、

    Jさんを取り巻く環境も

    良い流れに変わられたのを実感していらっしゃることと思います。

    Jさんの、実践の結果ですよ♪

    素晴らしい行動力です。

    本当に、Tさんにこそ感謝ですね。

    また Jさんから嬉しいご報告メールを頂くのを

    楽しみにしています。

    今日もいいこと、いっぱいありますよ〜♪

                        大槻笑子

    | メール相談 | 11:51 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    『言葉とイメージ』通りになりました♪
    0
      先生!おはようございます。

      やった〜!

      先日の面接の結果 採用になりました。

      ありがとうございます。

      今日これから、娘の保育園申し込みです!

      入所出来ますように・・・

      先生のパワーも宜しくお願いします。

      ありがとうございますおはな

                              M

      ・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・


      Mさん

      良かった〜♪♪♪

      おめでとうございます。

      『言葉とイメージ』そして『笑顔』の

      嬉しい効果を実感して頂けたことと思います。

      お嬢さんの保育園申し込みも

      やった〜!入所決定♪♪♪

      ありがとうございま〜す\(^O^)/

      と、感謝して、わくわく♪しながら、申し込みに行って下さいね!

      きっと 良い結果に繋がりますよ!

      ありがとうございます。

               大槻笑子

      | メール相談 | 12:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      あたたかい笑顔、嬉しかったです♪
      0
        おはようございます。

        先日のお教室の後、仕事の面接に行ったのですが

        笑顔(o^−^o)笑顔で面接を受けて

        最後は、面接官の方も笑顔でした。

        ありがとうございます。

        笑顔セミナーが、面接日でラッキーです♪

        一緒に受講している方たちの あたたかい笑顔、嬉しかったです。

        セミナーで、たくさんの 嬉しい言葉を学びました。

        ありがとうございます。

                                M

        ・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・


        Mさん(^-^)/

        お忙しい中 ご家族にお子様をあずけて

        いつも遠方からいらして下さってありがとうございます。

        Mさんの本気を感じています。

        面接は 『やった〜!採用された〜♪』と 笑顔満開で

        夢の先取りのイメージで受けて頂けたんですね♪

        キラキラ笑顔のMさんなら大丈夫ですよ♪

        Mさんのおっしゃる通り、ホントにお教室の受講生の皆さんは

        温かくて、笑顔の素敵な方ばかりですね。

        Mさんは、もうその笑顔仲間ですよ♪

        これからも『笑顔でありがとう』を

        ご自身の生活のベースにして下さいね!

        嬉しい流れが出来て、タイミングが良くなり、ますます幸せになりますよ♪

        嬉しいご報告をありがとうございます(^o^)/

                          
                             大槻笑子


        | メール相談 | 15:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        娘の態度に、ついイライラしてしまいます!・・・その2
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          笑子先生、お忙しい中、ご返信ありがとうございました。

          頂いたメールは、今の私の心を言い当てられていて、びっくりしました。

          >>もしかしたら、お嬢さんの『グズグズした態度』を見て
          >>まるで自分が映っている様で、辛くなったり・・・

          そうだったんだ!と自分でやっと気づきました。

          私のこのイライラは娘に対してと言うより、

          娘の中に 見たくない自分を見て、イライラしてたんですね。

          心の不安感が、イライラを作り出しているということ・・・

          いつもセミナーで聞いていることでしたm(_ _)m

          最近 ぐるぐると悪循環を回っている様でしたが

          やっぱり私なんだ!と 今更ながらに気づきました。

          毎日、長女のアラ探しみたいになり、イライラしていましたが・・・

          >>お子さんの『存在そのものに感謝』をしてみてくださいね。
          >>自分にいっぱいダメ出しをしていませんか?

          で、目が覚めました(>_<)

          あ〜!めちゃめちゃダメ出ししてました!!!

          いつも笑子先生がおっしゃってることなのに

          頭だけで聞いていて、実践出来ていなかった自分が情けないです!

          ・・・・って、また自分にダメ出ししてしまいました(><;)

          すいません!!

          自分を認めるって 本当に大事ですよね。

          これから、娘の良いところ、自分の良いところを見ていきます。

          母に認めてもらえなくて、めちゃめちゃマイナス思考になってしまって

          私は、娘にはそんな事はしない!と思っていたのに

          イライラに振り回されて、すっかり忘れてしまっていました。

          また 今日から新たな気持ちで、子供たちに

          笑顔で「行ってらっしゃい!」と見送ります。

          旦那にも・・・。

          『笑顔』と『ありがとう』をやります!

          笑子先生、いつも本当にありがとうございます。

                                    M


          ・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・


          Mさん、こちらこそ、いつもありがとうございます。

          お嬢さんの中に 見たくないご自分を見てイライラしてたこと・・

          結局は『全て自分』なのだ・・・と気付いて頂いて 嬉しいです。

          >>頭だけで聞いていて、実践出来ていなかった自分が情けないです!

          Mさん、そう言いたくなりますよね。

          ですが『こんな経験を通して、セミナーで聴いて下さったことを

          ご自身に落とし込むチャンスを得ているのだ』と思って下さったら

          自分へのダメ出しは少なくなりますね。

          目の前の出来事をプラスに取ることを意識してやってみて下さいね。

          自分を否定することは『自分の人生』を否定することです。

          いつもお伝えしている様に『自己肯定』と『感謝』が幸せのベースですよ。

          また、ここからリセットして、実践して下さいね。

          私も、爆発しては・・・リセットの繰り返しでした(^_^;)

          でも、人は変われるんです。

          変わる!と決めた分だけ変われますよ。

          お母様に認めてもらえなくて、マイナス思考になってしまって・・・

          だからこそ、Mさんは否定される立場の苦しさや悲しみを、共感できるんですよね。

          その辛い経験があったからこそ、

          お嬢さんを認めて、プラスのストローク(ふれ愛)をたくさん与えることの大切さが分かり

          マイナス思考で自分を責めている人の心の痛みが分かり、寄り添えるMさんになれるんですよね。

          人生には、全てに無駄はなく、自分に起きることが必要・最善の肥やしなのだと

          今後 きっとMさんも実感して頂けると思います。

          また、今日から『笑顔』と『ありがとう』をご主人様にも♪

          素晴らしい笑顔宣言です!

          ぜひ続けて下さいね。

          また次回 嬉しいご報告をお待ちしています。

          いつも、ありがとうございます。

                           大槻笑子

          | メール相談 | 11:18 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          娘の態度に、ついイライラしてしまいます!
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            笑子先生!おはようございます。

            いつも笑顔でプラスの言葉を心掛けております。

            そして子供たちへの語りかけや、目を見て笑顔で挨拶も、やり始めました。

            『行ってきます』の時は『今日もいい事、沢山あるよ♪』と言って送り出す様になりました。

            『ママ!』と呼ばれて『なあに?』とこたえる時や『おやすみなさい』の時も笑顔で語りかけしています。

            弟の方には、かなり出来ているのですが・・・

            ただ、小6の長女とは、日常のささいな事でイライラしてしまいます。

            それで、何かトラブルがあろうものなら・・・

            マイナスの言葉をあびせてしまう私です。

            先日、お教室で笑子先生のお話しを聴いて・・・

            心新たに『娘を褒める!』と実践を誓って帰ったのに、

            宿題のドリルをやっていなくて・・・・

            『プラスを見て褒める』と考えていたのにもかかわらず、

            いつもと同じマイナス言葉のシャワーを浴びせていました。

            私は、グズグズしている長女を見ていると・・・

            イライラが込み上げてきてしまいます。

            そして、いつも感情的になりひどい事を言ってしまうと思うんです。

            実践しようと思いつつ、イライラの感情を押さえられず

            娘を責めて、自己嫌悪という悪循環の毎日です。

            息子とはうまくいくのに、娘とは相性が合わないと言うか・・・・

            『何でこんな事もできないの!さっさとやってしまいなさい!』

            と、怒鳴りまくり・・・・

            また 落ち込んでしまいました。 

            こんな自分が情けないです。              

                                  M

            ・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・

            Mさん、おはようございます。

            お子様への、日々の語りかけや、笑顔で挨拶の実践

            早速、やって頂けて嬉しいです。

            即!行動は、幸せな人生を生きる杖の様なもの、

            Mさんの素晴らしい行動力に、拍手を送ります。

            そして・・・お嬢さんを愛していらっしゃるのに

            ついイライラして悪循環になってしまわれて

            それは、お辛いですよね。

            Mさんのご心中、お察しいたします。

            Mさんは、お嬢さんのグズグズした態度にイライラなさるとのことですが

            実は、その『イライラ』は お嬢さんに対してでは無くて、

            今の状況をどうしたら良いか分からないご自身に対してのイライラではないでしょうか?

            また、実践しようと思っているのに、なかなか出来ない現実とのギャップや・・・

            もしかしたら、お嬢さんの『グズグズした態度』を見て

            まるで自分が映っている様で、辛くなったり・・・という

            そんなMさんご自身に対しての『イライラ』また『焦り』ではないでしょうか?

            そして その『怒り』は 実は娘さんが原因ではないんですよ。

            Mさんの内側の『不安感』から来ているものだとご理解下さいね。

            怒りやイライラは『不安』の二次的な感情なんです。

            心の不安感が、イライラを作り出しているということですね。

            ですから、心を穏やかに、安定させると・・・

            つまり『安心』の状態になると・・・

            イライラは軽減されてきますよ。

            心が満たされていたら、お嬢さんのグズグズな態度を見ても

            少しはカチンときても、今までの様な怒りは出てこなくなりますよ。

            その為にも『笑顔』と『感謝』の実践をなさってみて下さいね。

            安定して 心が満たされていれば、誰だって笑えるし感謝も出来ます。

            でも 辛くて、笑顔も感謝も出来ない時にどう行動するか?

            そこが 幸せになる人となれない人の分かれ道なのです。

            『笑顔なんか出来ない!』

            そんな時だからこそ『作り笑顔』をするんです。

            『悔しくて感謝なんて出来ない!』

            だからこそ 心をこめなくて良いから『ありがとう』と

            心の中でつぶやいてみる。

            お子さんのマイナスを指摘するのではなく、

            お子さんの『存在そのものに感謝』をしてみてくださいね。

            先ずは、形からでいいから行動に移すことが、有効になります。

            今のMさんに必要なことは、ありのままのMさんを認めることだと感じましたが・・・

            自分にいっぱいダメ出しをしていませんか?

            人は誰も完璧ではありません。

            出来ていないところを責めていては、悪循環にならないはずがりませんよね。

            Mさんが『私は大丈夫!』と思えたら、

            それがお嬢さんにも伝わりますよ。

            『また、こうなるんじゃないかしら?』と不安な『気』を出すと、

            そのMさんのマイナスの『意識』がお嬢さんのマイナスを引き出します。

            Mさん、もうお嬢さんを『変えよう』とするのはやめて、

            先ずは『自分が変わる』事を始めませんか?

            イライラしたら・・・

            お嬢さんに、そしてMさんご自身に・・・

            『生まれてきてくれて、ありがとう』という言葉を、

            心の中で、繰り返してみてくださいね。

            笑顔で出来たら、効果的ですが、出来なかったら

            意識して、口角を上げてやってみてください。

            口角をあげるだけでも、脳がプラス思考になって、

            心の切り替えが、やりやすくなりますよ。

            ご自身の良いところみつけも・・・併せてやってみてくださいね。

            やった分だけ、必ず、何かが変わってきますよ^^。

            以前、私もグルグルの悪循環に陥っていた時に、実践しました!

            ・・・実証済みですよ♪

            ありがとうございます。


                               大槻笑子


            | メール相談 | 12:52 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            幸せになっていいんですね!・・・その2
            0

              笑子先生、おはようございます!

              昨日のOさんのメール、ドキッとしました。

              『幸せになっていい!』・・・って聞いて

              私の中で『えっ?幸せになっていいの?』・・『幸せになっていいんだ!』って

              上手く言えないけど、Oさんと同じで、気持ちが楽になったと言うか

              不思議な感じでした。

              私は、笑子先生に出会うまで(今もまだ、ありますが)どこかで・・・

              『私は、幸せになんか、なれない!』

              『私は、幸せになんか、なっちゃダメ!』

              って どこかで決めて生きていました。

              そして笑子先生がおっしゃった様に・・・

              『良い人』とみんなに言って貰える為に

              やりたくもないPTAの役員をやったり

              良い嫁と言われる為に、義母に尽くしたり

              親戚付き合いをしたり

              友達の手助けをしたり・・・

              そして自分の時間がなくなって、忙しくて身体はヘトヘトでした。

              それで、旦那や、義母や親戚、ママ友が私に感謝をしなかったり

              私が頼んだときに、断られたりすると

              カチン!とに頭に来て!

              ホントに笑子先生が昨日かかれた通りの生活でした!

              でも、頭では気づいても

              やっぱり回りの目や自分の評価が気になって・・・

              昨日も、せっかくの週末に母の為に車を出す約束をしてしまいました。

              別にイヤなんじゃないけど

              『私も忙しいのに、たまには義妹に頼んで欲しい!』

              『義妹も少しぐらいやってくれたら良いじゃん!』

              って思ってる自分がいるんです!

              それで、そんなイヤな自分を見て、また落ち込んだり・・・

              だから、昨日の笑顔便を読んだ時

              これ私の事・・・って思いました(笑)

              ホントに、良い嫁になる前に

              『自分を先ずは幸せにする』って大事ですよね!

              そうしたいのに 回りの目が気になる時は 、どうしたらいいんでしょうか?

              今更こんな質問でスイマセンm(_ _)m

              いつもありがとうございます。

                                     E

              *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*

              Eさん♪おはようございます。

              昨日のブログに共感して頂けたとのこと、嬉しいです。

              そして、ご質問をありがとうございます。

              頭では、自分のやりたいことを優先させて良いって

              やりたくない時、出来ない時、したくても疲れている時は

              『ごめんなさい!出来ないんです』って言って良いんですよ

              と言われても、皆さんからの評価や、目が気になってしまう・・・

              そうですよね!・・・私にも覚えがあります。

              人は誰しも『良い人』って言ってもらいたいし、思ってもらいたいですものね。

              ですから、先ずはそんな自分を責めないで・・・

              『あ!私、人にもっと認めてもらいたいんだ!』って自分の気持ちに気付いてあげてくださいね。

              それから・・・皆さんからの評価や、目が気になってしまう事ですが

              それでは、良い評価と交換に、自分を縛って、窮屈になり苦しくなるばかりですよね。

              Eさん、ちょっと厳しい、耳の痛いお話になりますが、ごめんなさいね。

              なぜ、そう行動してしまうのか・・・

              ちょっと考えてみて頂きたいんです。

              私たちの行動は『感情』という動機付けの様なもので動かされています。

              それが・・・・

              『私は、自信がない!』

              『私は、このまんまじゃダメ!』

              という『自己否定』ですと、周りの目を気にする行動をとってしまいがちです。

              Eさん♪ご自身に問いかけてみて下さいね。

              『私は、自分自身を認めているかな?』

              『私は、自分が好きかな?』

              『私は、このまんまじゃダメ!』と思っていないかな?

              『私は、最近誰かに褒められたかな?』・・・って!

              自分を認めていないと、自分に自信がなくなり・・・

              人からの評価を必要以上に気にしてしまいます。

              ですから『良い人』とみんなに言って貰える為に

              やりたくもないPTAの役員をやったり

              良い嫁と言われる為に、義母に尽くしたり

              親戚付き合いをしたり

              友達の手助けをしたり・・・

              してしまうんですね。

              でもきっと、100%が良い評価を貰いたい為ではなく

              皆さんのお役に立ちたいというEさんの優しさからの

              行動でもあると思いますよ。

              >>そして自分の時間がなくなって、忙しくて身体はヘトヘトでした。

              そんな風に疲れている時は、心もマイナスに傾いていて

              自分の中のマイナスに目がいきますよね。

              だからこそ、いつもお話ししている様に、

              つかれたら、自分にお休みをあげたり、美味しいものを食べたり

              たまには日曜日のお昼間から、のんびりお風呂に入ったり

              『見たい!』って思った映画を見にいったり・・・

              自分にプレゼントをしたり・・・

              例えば・・・

              お花が好きならば、第2第4日曜日に、お花を1本買う・・・とか

              たまには『お夕飯の後片付け明日にしちゃおう!』とか(笑)

              私はよくやってますよ〜(^_^;)

              そして一番 やって頂きたいのは

              自分をいっぱい褒めること♪

              いつも『ストローク』のセミナーで、お伝えしていますが

              どんなところでも良いから、自分の良いところを見つけて

              自分自身を褒めて下さいね!

              その為に、自分の良いところ100個見つけのワークは

              ぜひやって頂きたいんです!

              『私は、これが出来ない!ここがダメ!』という

              『無いとこ探し』ではなく、 今ある自分の良いところ、

              感謝できるところを探して下さいね!

              自分を認める『自己肯定』

              良いところを見る『プラス思考』の

              大きな後押しになりますよ。

              そして自分にOK♪を出せる様になったら・・・

              『自分は自分♪』と思えやすくなり、人からの評価があまり気にならなくなりますよ。

              これは沢山の受講生さんが実践して下さり

              嬉しい結果がでましたとのご報告を沢山頂いています♪

              Eさん!100個見つけ、ぜひやってみて下さいね!

              ありがとうございます。

                                大槻笑子


              | メール相談 | 09:55 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
              幸せになっていいんですね!
              0

                先生、おはようございます。

                先日の笑顔セミナーを受講して

                何か胸のあたりにつかえていたものがスッキリして、

                気持ちがすごく楽になりました。

                そして、やっと気づくことが出来ました。

                何度も笑顔セミナーで聞いた言葉が、

                やっと自分の中に落ちました。

                『ありのままの自分でいい』

                『自分が幸せになることを一番に考えていいんだ!』と

                今は、心からそう思えます。

                今日から元気に考え方を変えます。

                本当にありがとうございました。

                                      O

                *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*


                Oさん、おはようございます♪

                いつも、CoCoわく♪笑顔セミナーにいらして下さり、ありがとうございます。

                胸のつかえがスッキリして、気持ちが楽になられて良かったです。

                そうですよ♪

                ありのままのOさんでいいんですよ。

                Oさんが幸せになることを一番に考えていいんですよ。

                だからと言って、周りの人や家族を後回しで

                自分さえ幸せになればいい・・・

                と言っている訳ではありません。

                まずは自分が幸せでないと、愛いっぱいでないと

                周りの人たちや家族に笑顔を向けたり、愛を送ることはできませんよね。

                そして 家族や周りの事ばかりを優先して行動する時

                自分の気持ちの中に 、そうすることが親友であり家族である

                という『ねばならない』が働いていないか感じてみて下さいね。

                私たちは、知らず知らずに 世間体を気にして行動していたり

                『してあげた』とか『私は良い妻、良い母』という自己満足だったり・・・

                そしてそれを繰り返しながら、

                自分の行動パターンや性格を作り上げている場合が多いんです。

                自分を後回しにして周りの幸せの為に行動できるのは尊いことですが

                相手から、家族から『感謝』や『いたわりの言葉』がこないと

                自分が頼んだことをしてくれないと、不満に思ったり・・・

                それは、どこかに『してあげた』という気持ちがあるから

                先ずは、自分が何をしたいのか?

                自分のやりたいこと、感じていることに耳を傾けてみて下さいね。

                そして、先ずは自分自身が 幸せになること!がとても大切です。

                そして笑顔いっぱいの自分だからこそ

                周りにも愛を注げる自分になれるのだと解釈して頂けたらと思います。

                いつもありがとうございます。

                                   大槻笑子


                | メール相談 | 10:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                『現実より言葉!』だと気づきました!・・・その2
                0

                  笑子先生♪

                  お返事ありがとうございます。

                  そうですね・・・お勉強したから気付けたのですね。

                  4年もお勉強して何にも身に付いていない!

                  『ありがとう』を言うのも、前はあんなに意識していたのに

                  今は減っていると次々にダメ出しをしておりました。

                  今夜は自分の良いところ見つけをして、自分を沢山褒めます!

                  いつも暖かい言葉で接して下さってありがとうございます。

                                      M


                  *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*

                  Mさん ありがとうございます。

                  私たちは ついつい『足りないところ』を数えて

                  不平不満や、自分へのダメ出しをしてしまいます。

                  ですが その日々の行動こそが『全て』に繋がるベースとなるのです。

                  >>今夜は自分の良いところ見つけをして、自分を沢山褒めます!

                  素晴らしいです♪♪♪

                  出来ていること、良いところ、感謝できること

                  沢山見つけてその恵みに感謝をする事から

                  幸せは始まります。

                  嬉しいメールをありがとうございます。

                                     大槻笑子


                  | メール相談 | 08:29 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                  『現実より言葉!』だと気づきました!
                  0

                    笑子先生、おはようございます♪

                    ブログ、笑顔便・・・楽しみに読んでいます。

                    時々しんどいな〜と感じることがあります。

                    書かれている事が、見たくない自分の姿だったり

                    過去の姿だったり・・・。

                    その全てが学びなのですね。

                    最近、気が付いたことがあります。

                    「一人の時間が欲しいな〜」

                    「主人は、いつも家に居て、

                    どこも行ってくれないから一人になれない。」

                    『全てを受け入れます!』と、言いながら心の中で呟いていました。

                    一人になりたい←どうせなれない。

                    そう、無意識にマイナスイメージしていた自分に気が付いて

                    一人の時間を楽しんでいます。

                    口癖を『夫が生き生き暮らしています!』に変えました。

                    お勉強したことが身に付いていませんでした。

                    今日、笑子先生の『パチンコ大負け』のブログを読んで、再確認致しました。

                    『現実より言葉!』

                    これからもお勉強を続けて笑顔を伝える人になります。

                    笑顔満開のM

                    *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*

                    Mさん♪

                    いつもブログをご覧頂いてありがとうございます。

                    私たちは、ついつい目の前の状況を言語化してしまいがちですよね。

                    でも、その発した『言葉』や『感情』が私たちの目の前の現実を創っているとしたら・・・

                    ですから 笑顔とプラスの言葉の生活を日々送るのが重要になってきますね。

                    >>口癖を『一人の時間を楽しんでいます。夫が生き生き暮らしています!』に変えました。

                    素晴らしい気づきでしたね。

                    そうやってみんな成長していくのだと感じています。

                    >>お勉強したことが身に付いていませんでした。

                    お勉強してきたことが、身についていたから・・・気づけたんですよね。

                    100%を求めると 自分に○はなかなかつきません

                    10%でも 出来ていたら 自分に○をつけることが大切ですね。

                    その為にも 物や人を見る目(心のフィルター)をプラスにすることが重要です。

                    笑顔と言葉で 心のフィルターを、ますますプラスにしていきましょうね。

                    いつもありがとうございます。

                                         大槻笑子


                    | メール相談 | 08:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                    カレができました!!
                    0

                      暑い毎日が続いていますが、笑子先生、お元気ですか?

                      blog拝見してます。

                      娘さんもそれぞれご進学されたのですね♪

                      おめでとうございます。

                      今日は先生にご報告です。

                      少し前に、カレができました 5歳年下の♪

                      以前も先生にご相談した、

                      県外の勤務になった前に付き合っていたKさんをずーっと待っていたし・・・

                      5歳も年下だし・・・と、迷っていた時期もあったんです。

                      でも自分とよーく向き合って・・・

                      カレといるとたくさん笑ってる自分、ありのままを見せられる自分、

                      安心している自分がいるなって思ったときに、迷いはなくなりました。

                      自分から、キモチを伝えました。

                      カレも、わたしのよく笑うところとか、ハッキリしたところがいいな・・・

                      と思ってくれていたようで、付き合うことになりました。

                      5六歳も年下なのにほんとに器が大きくて、

                      わたしのいいところをたくさん見つけてくれる、素敵な人です。

                      わたしが自分でマイナスと思ってしまうところも、それもわたしだから・・・

                      と受け止めてくれるのです。

                      『そのままを受け止めてくれる』と、人はほんとに安心できますよね。

                      カレといると、益々自分を好きになろうって思えます。

                      県外勤務になったKさんとは、

                      必要なければ会うことも連絡取ることももうないかもしれません。

                      でも、自分ととことん向き合って、

                      自分を好きになるという大事なコトに気づかせてくれた、

                      柔らかい心にしてくれた、自分を大きく変えてくれたのはKさんでした。

                      Kさんには、たくさんたくさん『ありがとう』を送りたいと思います。

                      先生にもたくさん話を聞いていただきました♪

                      ありがとうございます。

                      これからも『笑顔とありがとう』の実践を続けていきます。

                                              N

                      *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*

                      Nさん♪

                      おめでとうございます♪♪

                      良かったですね〜♪

                      大好きな人と居て・・・

                      たくさん笑ってる自分

                      ありのままを見せられる自分

                      安心している自分

                      そんな自分になれたら、最高に幸せですね♪

                      自分から、気持ちを伝えられたのもすごいわ♪

                      5歳年下で、その上器が大きくて・・・

                      Nさんの良いところをたくさん見つけて下さる、

                      素敵な彼でお幸せですね♪

                      >>そのままを受け止めてくれると、人はほんとに安心できますよね。

                      そうですね!

                      『こうでなければ!』という『条件づけ』だと、

                      いつも自分をつくっていなくてはいけなくて

                      辛くなりますものね。

                      >>カレといると、益々自分を好きになろうって思えます

                      誰かに認めてもらえることで、ますます自分を認められる様になり

                      それが、やる気や自信につながってきますね♪

                      以前のNさんとの、色んなやり取りを思い出して・・・

                      うるうるしちゃいました。

                      そして以前お付き合いしていらしたKさんに

                      感謝できる様にならて・・・素晴らしいです。

                      本当に成長されましたね。

                      素敵な 嬉しいご報告をありがとうございます。

                      お幸せに・・・(^^)♪

                                          大槻笑子

                      | メール相談 | 07:59 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |